子供の近視、特に小学校低学年から近視になる子供が最近急増しています。子供をとりまく環境の変化、生活様式の変化が原因と考えられており、日本のみならず世界的な問題になっています。
近視は「見えなくなったらメガネをかければいいや」と思うほど、実は単純ではありません。近視になると将来、緑内障や網膜剥離や黄斑変性症など近視以外の病気になる可能性があります。これらの病気は、近視の度数が強いほど危険率が上がります。子供の頃に近視を発症させない、そして進行させない事が大事です。

近視とは

眼球の形が長くなるか、角膜・水晶体の光の屈折力が強くなることにより、ピントの合う位置が網膜より前になっている状態です。近視になると近くのものはくっきり見えますが、遠くのものがぼやけて見えます。

近視と目の病気

近視度数ごとに、将来、目の病気に罹患する比を示します。例えば、軽度の近視であっても、近視がない場合と比較して、緑内障になるリスクは4倍も高いことがわかります。

近視の治療

遺伝＆環境が主な原因なので、「近視にはこれっ！」というような治療は正直なかなかありませんが、子供に対しては一時的な近視の状態（仮性近視：調節緊張）を改善する目的で、ピントを合わせる筋肉（毛様筋）を緩ませる「調節麻痺点眼薬」を使える場合があります。ただ、近視の状態が長期間におよぶと目（眼軸）が伸びてしまい、効果が期待できないこともあります。点眼の種類としては若干のバリエーションがありますので、ご相談ください。

近視予防に効果がある（と言われている）こと

• 屋外では、日光にあたり、外で遊ばせることがいいと言われています。ただ、熱中症や紫外線の心配もありますので、建物の影や木陰でも屋外であればOKです。
• 屋内では、少なくとも30cm以上離して勉強・読書・スマホ・タブレットなどを見ること＆30分に一度は遠くを見ることがいいと言われています。近くを見る時は、十分な明るさを保つ（照度計で200ルクス以上）のも大事です。

遠視は、目の長さ（眼軸）が短いため網膜でピントが合わず、光が網膜より後ろでピントを合わせている状態です。若いうちは、水晶体（レンズ）の調節力（レンズが膨らむ事）により、網膜より後ろにずれたピントを網膜上に移動させることができるうちは、視力が良好です。

加齢による変化

• 眼精疲労＆老眼を早く感じます
  調節をするための筋肉が痛むと「眼精疲労」・衰えると「老眼」。本来ピントが合っている目ではないので、老眼になると近方だけでなく遠方も見づらくなってしまいます。
• 乱視が強くなります
  遠視のピントずれを乱視で代償することがあります。乱視が強いと眼鏡が合わないことや、白内障手術を行っても乱視が残り裸眼視力の低下を招く恐れもあります。
• 閉塞隅角緑内障になりやすいです
  眼軸が短い遠視の目は、目の中の水が出ていく角度（隅角）が狭くなることがあります。隅角が閉塞してしまうと、眼圧が急上昇します。

遠視の方は普段よく見えているので、眼科受診歴があまりないと思います。ただ、上記のようなことが起こる可能性があり、注意が必要です。全ての病態を表記するのは難しいので、ご来院いただければ詳しくご説明いたします。どうぞお気軽におこし下さい。